Mehr Spaß beim Sport

Joggen, Schwimmen und Co. sind perfekte Sportarten für eure Fitness. Vor allem, wenn ihr regelmäßig trainiert. Doch ihr könnt noch mehr Abwechslung in eure sportlichen Aktivitäten bringen. Denn es gibt neue und coole Trends, von denen ihr vielleicht noch nie etwas gehört habt. Hier stellen wir sie euch vor.

Veröffentlicht am: von Raphaela Weber
erschienen am 03.11.2018

erschienen in BWagrar 44/2018

Yoga auf dem Boden war gestern. Der neueste Trend heißt Aerial Yoga. Entspannung und Akrobatik werden hier miteinander verbunden.Prystai/Shutterstock.com

Wer sagt, dass Krabbeln nur was für Babys ist? Schaut euch mal Videos zum Thema „Crunning" an. Da wird euch schon vom Zugucken schwindelig. Crunning ist eine neue Wortschöpfung, die sich aus den Begriffen „Running" (Rennen) und „Crawling" (Krabbeln) zusammensetzt. Es war der Australier Shaun McCarthy, der in Melbourne den ersten Crunning-Verein der Welt gründete. Er und seine Freunde betreiben den Trendsport als Ausgleich zu einem bewegungsarmen Büroalltag. Auf alle Viere, fertig, los! Beim Crunning geht es darum, eine vorher genau definierte Strecke möglichst schnell und natürlich krabbelnd zurückzulegen. Als Anfänger überschlägt man sich schon mal leicht, deshalb sind schützende Handschuhe und ein Helm erlaubt. Piloxing Piloxing ist...

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