Das Gehirn braucht Herausforderungen
Zu dem Thema „Brain Gym – Gymnastik für unser Gehirn“ hatten die Landfrauen in Sersheim. die Referentin Christine König aus Münchingen eingeladen. Viele einfache Anwendungen, die viel bewirken, wurden vorgestellt und erklärt. Um fit für den Abend zu sein, wurden sofort ein paar Übungen gemacht, denn schon wenige Aufgaben beeinflussen das Denken enorm.
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Die meisten Menschen, auch Kinder, bleiben meilenweit hinter ihren geistigen Möglichkeiten zurück. In einer Gesellschaft, die von Denken, von Ideen, von Kreativität und Phantasie lebt, sollten wir das ernst nehmen. Die wissenschaftlichen Zusammenhänge sind gut erforscht: Tägliches Jogging steigert die geistige Leistungsfähigkeit. Das gilt natürlich auch für einige weitere sportliche Betätigungen. Ursachen gibt es gleich mehrere von der Anregung der Nervenenden der Fußsohle über die Blutfettwerte bis hin zur optimalen Versorgung des Gehirns mit Sauerstoff und Nährstoffen. Das "Brain Gym" ist eine sehr effektive Methode, mit der man die Lern-, Konzentrations- und Gehirnleistung aktivieren und verbessern kann. Im Grunde ist das...
