Tee trinken und abwarten

Jetzt fängt die kalte Jahreszeit an. Heiserkeit, Halsweh, Schnupfen und oft wochenlanger Reizhusten sind da lästige Begleiterscheinungen. Wenn wir dazu noch gestresst sind, trifft es uns umso schneller und öfter. Bevor wir zur chemischen Keule greifen, lohnt es sich, bewährte Naturheilmittel anzuwenden. Die Heilpflanzenexpertin Ursel Bühring aus Freiburg weiß, was bei Erkältung und Co. wirkt.

Veröffentlicht am: von Ursel Bühring
erschienen am 01.11.2014

erschienen in BWagrar 44/2014

Erkältungen gehören zum Leben und sie haben sogar ihr Gutes: Sie „aktivieren das Immunsystem und halten es in Schuss", so Werner Solbach, Direktor des Instituts für medizinische Mikrobiologie und Hygiene am Uniklinikum Lübeck. Er nennt das „Immun-Jogging". Erkältungen gehören zu den häufigsten Erkrankungen des Menschen. Besonders oft kommen sie in der Altersgruppe der Drei- bis Zehnjährigen vor, wenn sich das Immunsystem noch ausbildet, und in höherem Alter, wenn die Funktion des Immunsystems abnimmt. In 95 Prozent aller Fälle werden sie durch Viren ausgelöst. Deshalb ist bei unkomplizierten Erkältungen der Einsatz von Antibiotika auch unsinnig. Denn Antibiotika wirken gegen Infektionen, die durch Bakterien ausgelöst wurden; zudem...

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