Wer verzeiht, wird stärker

Dr. Beate M. Weingardt, Tübingen, ist Psychologin und evangelische Theologin. Sie ist als selbstständige Referentin in der Erwachsenenbildung tätig. In ihren Vorträgen beschäftigt sie sich unter anderem mit der Frage, warum wir uns selbst das größte Geschenk machen, wenn wir dem anderen verzeihen.

Veröffentlicht am: von Interview: Anja Kersten Foto: Weidenberg
erschienen am 28.01.2017

erschienen in BWagrar 04/2017

Tübingen, ist Psychologin und evangelische Theologin. Sie ist als selbstständige Referentin in der Erwachsenenbildung tätig. In ihren Vorträgen beschäftigt sie sich unter anderem mit der Frage, warum wir uns selbst das größte Geschenk machen, wenn wir dem anderen verzeihen.Interview: Anja Kersten | Foto: Weidenberg

BWagrar: Wenn wir tief verletzt wurden, glauben wir, das nie verzeihen zu können. Welche Folgen hat es für unser Leben? Weingardt: Groll, Bitterkeit, Wut und Enttäuschungen sind eine schwere Belastung für unser Leben. Wer anderen etwas nachträgt, muss viel schleppen. Und damit fehlt uns die Luft zum Atmen, es fehlt die Kraft für uns und für die Gegenwart. Viele halten es für Stärke, jemandem nicht zu verzeihen, aber es schwächt uns, es ist ein „Energiefresser"! BWagrar: Gilt das auch, wenn wir kaum mehr an die Kränkungen denken? Weingardt : Ja, auch dann. Denn all diese Gefühle begleiten uns unbewusst sehr wohl. Das hinterlässt seine Spuren – auch gesundheitlich. Dass die Menschen da schon immer einen Zusammenhang ahnten, beweisen viele...

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