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Ein alkoholfreier Punsch mit Holunderbeersaft und Apfelsaft ist jetzt das Richtige, um die Abwehrkräfte zu stärken. Dazu erhitzt man langsam 600 ml Apfelsaft und 200 ml Holunderbeersaft mit Lebkuchengewürz oder Zimt. Dann kommen 400 ml Schwarztee dazu und nach Bedarf Honig zum Süßen.
Ein alkoholfreier Punsch mit Holunderbeersaft und Apfelsaft ist jetzt das Richtige, um die Abwehrkräfte zu stärken. Dazu erhitzt man langsam 600 ml Apfelsaft und 200 ml Holunderbeersaft mit Lebkuchengewürz oder Zimt. Dann kommen 400 ml Schwarztee dazu und nach Bedarf Honig zum Süßen.imago/blickwinkel
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