Heiße Milch hilft
Auf die schlaffördernde Wirkung heißer Milch hat die Landesvereinigung der Bayerischen Milchwirtschaft hingewiesen. Wie die Branchenorganisation in einer Presseverlautbarung mitteilte, gilt eine Tasse heiße Milch bei Problemen mit dem Einschlafen als bewährtes Hausmittel.